Libros de autoayuda: el mejor camino para la autosuperación
La autoestima se define como la respuesta emocional que ocurre en el momento en el cual aceptamos y estamos conformes con quienes somos.
Dicho de otra manera, se trata de la percepción, valoración o juicio negativo o positivo que cada individuo hace de sí mismo. Para lograr esta autoevaluación, una persona se basa en sus propios pensamientos, experiencias y emociones.
Un libro de autoayuda o libro de mejora del autoestima, permite orientar a los lectores para solventar problemas emocionales.
