Hoy en día, estamos acostumbrados a llevar una vida ajetreada y con estrés. En los niños/as, al igual que en los adultos, los focos de estrés se pueden situar en los diferentes ámbitos de su vida (en casa, en el colegio o en su vida social).
Las muertes imprevistas, que suceden en circunstancias que catalogamos de injustas, donde nos sentimos impotentes, como si al llegar a un lugar para rescatar a su inquilino descubriéramos que hemos olvidado la llave, son las que más tiempo nos lleva elaborar en nuestra mente.
Worden, psicólogo, contempla cuatro fases a la hora de elaborar el duelo complejo: aceptar la realidad de la pérdida; trabajar con las emociones y el dolor que provoca; adaptarse a un medio donde la persona fallecida ya no está; reubicar emocionalmente a esa persona en nuestra memoria y seguir con la vida.